수강신청
강좌
몸·마음챙김요가 과정은 7월 22일(월) 오전 9시부터 신청 가능합니다.
| 일시 | 장소 | 강사 | 내용 | 준비물 |
|---|---|---|---|---|
| (1 회차) 2019.08.24 (10:30 ~ 12:00) |
큰마루교실 | 지윤주 | 몸‧마음의 가교 호흡 | 없음 |
| (2 회차) 2019.08.31 (10:30 ~ 12:00) |
큰마루교실 | 지윤주 | 감각 운동 기억 되찾기 | 없음 |
| (3 회차) 2019.09.07 (10:30 ~ 12:00) |
큰마루교실 | 지윤주 | 감각 운동 기억 되찾기 | 없음 |
| (4 회차) 2019.09.21 (10:30 ~ 12:00) |
큰마루교실 | 지윤주 | 감각 운동 기억 되찾기 | 없음 |
| (5 회차) 2019.09.28 (10:30 ~ 12:00) |
큰마루교실 | 지윤주 | 감각 운동 기억의 체화 | 없음 |
| (6 회차) 2019.10.05 (10:30 ~ 12:00) |
큰마루교실 | 지윤주 | 목과 어깨 다루기 | 없음 |
| (7 회차) 2019.10.12 (10:30 ~ 12:00) |
큰마루교실 | 지윤주 | 스트레스와 어깨 | 없음 |
| (8 회차) 2019.10.19 (10:30 ~ 12:00) |
큰마루교실 | 지윤주 | 이완과 휴식 | 없음 |
| (9 회차) 2019.10.26 (10:30 ~ 12:00) |
큰마루교실 | 지윤주 | 허리의 안정화 | 없음 |
| (10 회차) 2019.11.02 (10:30 ~ 12:00) |
큰마루교실 | 지윤주 | 척추 측만 다루기 | 없음 |
| (11 회차) 2019.11.09 (10:30 ~ 12:00) |
큰마루교실 | 지윤주 | 하체의 연결 찾기 | 없음 |
| (12 회차) 2019.11.16 (10:30 ~ 12:00) |
큰마루교실 | 지윤주 | 스트레스 다루기 | 없음 |
| (13 회차) 2019.11.23 (10:30 ~ 12:00) |
큰마루교실 | 지윤주 | 요가로 불안 다루기 | 없음 |
| (14 회차) 2019.11.30 (10:30 ~ 12:00) |
큰마루교실 | 지윤주 | 요가로 우울 다루기 | 없음 |
문의하기 : 02-460-5151
20 명
2019.07.22~
2019.08.23
70,000원
없음