[디지털소양]스마트한 헬스케어

강의 전반은 부담 없이 따라갈 수 있는 구성으로 진행되었으며, 스마트폰을 활용해 스스로 건강을 체크하고 관리할 수 있는 다양한 앱들을 직접 체험함으로써 생활 속 디지털 활용 능력을 높이는 계기가 되지 않았나 생각됩니다

1회차 시간에는 수면, 심박수, 스트레스, 혈압, 체성분 등 다양한 생체 데이터를 자동으로 기록할 수 있는 삼성헬스케어, 질병이 되기전 검사결과를 가지고 보건소 전문가에게 도움을 요청할수 있는 보건소와 연계한 채움건강앱, 밖에 나갈 때 미세먼지가 얼마만큼 있는지 확인할수 있는 구름모양의 앱, 내주변에 체육시설이 어디에 있는지 내가 운동할 할 수 있는때 도움을 받을 수 있는 앱 등 내건강을 관리할 수 있는 습관과 기록할 수 있는 앱을 배웠으며, 

2회차 시간에는 내위치를 중심으로 응급상황실, 약국, 병원등 의료정보 등 각종 의료정보를 얼마나 내가 똑똑하게 찾아보고 활용할 수 있는지에 대한 앱을 스마트폰으로 직접 활용하는 방법도 쉽게 알려주셨습니다.

디지털 기기를 잘 사용하지 못하던 분들도 앱 사용법을 익히며 디지털에 조금 더 가까워지는 계기가 되었다고 생각됩니다. 다만, 스마트폰 외에도 이메일과 삼성 계정 등 여러 준비물이 필요해서 디지털 기초가 부족한 분들에게는 조금 어려울 수도 있겠다는 생각이 들었습니다.

강사님께서는 실무 경험을 바탕으로 수강자들이 어렵지 않게 앱을 활용할 수 있도록 친절하고 이해하기 쉬운 설명을 하였으며, 특히 스마트폰 사용에 익숙하지 않은 고령층 및 디지털 기초가 부족한 참여자들도 앱 사용법을 익히며 디지털 격차 해소에 의미 있는 역할을 했으며, 디지털 기기를 활용한 건강관리 습관 형성에 도움이 될 것으로 생각됩니다

건강관리도 이제는 스마트하게! 나에게 꼭 맞는 맞춤형 정보와 꿀팁을 배울 수 있어 정말 유익한 시간으로 디지털 건강관리 습관 형성에 도움이 되었으며, 삶의 질 향상에도 긍정적 효과를 기대해 봅니다

학습지원단 이수형